На этот раз вы узнаете, как лечить ларингит, зачем употреблять протеин для роста мышечной массы и что делать с такой пикантной проблемой как метеоризм. Начали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, хрипловатость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не слишком опасная, проходит сама с течением времени, однако применение нескольких домашних средств может убыстрить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет смягчить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для повышения эффекта можно добавить ментол либо мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут причинить вред домашним питомцам и маленьким детям.
- Чеснок. Отличается противобактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с болезнью. Возможно употреблять в совокупности с иными блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Поможет обезвредить инфекцию в дыхательных путях, сбавит воспаление. Возможно добавлять в чай.
- Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет победить инфекцию, снимет воспаление связок.
Употребление этих средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто употребляется профессионалами и любителями. Согласно выводам ученых, в нем заключается порядка 20 аминокислот, требующихся человеческому организму. Использование данного препарата поможет набрать мышечную массу, но эксперты не рекомендуют потреблять его постоянно.
В идеале надо получать как минимум половину белков из традиционной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, какие могут выходить совместно с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Часто появляется от употребления в пищу недоброкачественной еды. В свою очередь может возникнуть от неверного использования антибиотиков либо лекарств, которые содержат высокий уровень холестерина.
Метеоризм чаще всего проходит со временем после того, как все токсины выведутся из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более опасную проблему. Правильную причину появления метеоризма может установить только лишь врач.
